Ешьте перец

Ешьте перец

перец photo

Можно ли с помощью тех или иных продуктов избавиться от боли? Можно.

С помощью жгучего перца, например. Ведь именно в нем ученые нашли вещество капсаицин, которое называют блокиратором болевых импульсов. Еще он содержится в хрене и горчице. Медики рекомендуют людям с хроническими болевыми синдромами (невралгиями, артрозами) не отказывать себе в этих приправах.
А вот от продуктов, которые раздражают нервные окончания, людям, подверженным приступам боли (особенно головной), лучше отказаться. Это выдержанные сыры, копченое мясо, уксус, шоколад, любые продукты с глютаматом натрия — растворимые супы, консервы, колбасы.
Но сколько бы вы ни ели хрена и горчицы, помните, что между такими понятиями, как боль и настроение человека, существует прямая взаимосвязь. Отчаяние и депрессия повышают чувствительность к боли. Даже легкий ушиб на фоне плохого настроения может превратиться в тяжкое переживание. Человеку кажется, что у него болит все — голова, сердце, желудок, ноги. Он начинает ходить по врачам, но при обследовании у него ничего не находят. Приступ боли не проходит даже после приема анальгетиков. Зато валидол и пустырник отлично помогают справиться с проблемой. А если поднять человеку настроение, развеселить, поговорить по душам и избавить от груза проблем, можно обойтись и без этих помощников.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *